男人備孕注意事項：保證蛋白質、鋅等其他微量元素的攝取
蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料。缺鋅則會影響精子的代謝與活力，從而“耽誤”睪丸的發(fā)育。當男性缺鋅的時候，會直接對前列腺組織造成不利影響，畢竟精液中包含三分之一的前列腺液，最終影響受精的過程。男人要想提高自己的生育能力，絕對不能忘了蛋白質和鋅的補充。成年男人每天需要補充15mg的鋅，而一個50kg成年男性每天需要攝入蛋白質60g。一般來說，通過飲食補充的吸收比較有限且時間周期長，可以選擇口服一些營養(yǎng)補充劑，如愛樂維瑪咖鋅飲羊藿膠囊。
愛樂維瑪咖鋅飲羊藿膠囊的主要成分除了鋅，還有瑪咖粉、飲羊藿提取物�，斂Х壑泻懈叩鞍�、多用氨基酸等元素，可以提高人與體的免疫力。愛樂維男士中由瑪咖提取而來的蛋白質含量足足高達5.92g。飲羊藿更是傳統(tǒng)的補腎壯陽藥，能有效提高精子濃度和精子活力。愛樂維瑪咖鋅飲羊藿膠囊，萃取中西方三種有助男性健康的明星成分，有效對抗疲勞，增強人與體免疫力，提升男士精力，從根源上補充男性身體所需的營養(yǎng)，為男士備孕加分。
備孕是一個漫長又辛苦的過程，但只要做好了相關事項的準備，就會得到一個美好的結果，這樣想著所有的辛苦也都值得了。除了以上一些男人備孕注意事項，準爸爸們也要均衡飲食，保持健康的生活方式，管住嘴邁開腿，最終才能好孕降臨，得到一個聰明健康的小寶貝喲！